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Top 10 Benefits of Omega-3 Fatty Acid

Omega-3 fatty acid पॉलीअनसेचुरेटेड फैटी एसिड का एक समूह है जो शरीर में कई कार्यों के लिए महत्वपूर्ण हैं विशेषत: फास्फोलिपिड्स के घटकों के रूप में, जो कोशिका झिल्ली की संरचना बनाते हैं. उल्लेखनीय है कि Poly unsaturated fatty acid को दो प्रमुख वर्ग ओमेगा-3 और ओमेगा-6 फैटी एसिड में बांटा गया हैं. इस लेख में Omega-3 fatty acid से […]